小娻孑在卧室里被躁：不妨试试吧！

在一个阳光透过窗帘的午后，小娻孑独自待在卧室里。房间的每个角落都充满了她的气息，墙上挂着她喜欢的画作，书桌上摆满了她的日记和文具。然而，这一切的宁静似乎无法阻挡心中躁动的情绪。
小娻孑静静地坐在床边，思绪纷飞。外面的风轻轻吹拂，偶尔传来几声鸟鸣，但她的心里却隐隐作痛。那些未完成的作业、即将到来的考试和朋友间的疙瘩，仿佛像无形的网，将她紧紧包围。她努力试图集中注意力，但脑海中满是焦虑和不安。这股躁动像潮水般涌来，难以抵挡。
她站起身，开始在房间里踱步，想通过行走来缓解这种烦躁。走到书桌前，她翻开一本书，却发现字句变得模糊。她又走到窗边，试图看向外面，却被这份喧闹的世界所打扰。于是，她决定打开音乐，想让旋律抚平心中的波澜。
音乐如流水般流淌，小娻孑闭上眼睛，试图让自己沉浸其中。然而，那种不安依旧缠绕着她。终于，她深吸一口气，拿起手机，给朋友发了一条信息：“我有点烦，你有空吗？”没过多久，朋友的回复如同一缕阳光，驱散了她内心的阴霾。
小娻孑明白，面对心中的躁动，倾诉和交流是*的解药。在这个属于自己的空间里，她开始学会如何与情绪对抗，最终找到内心的宁静。